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Anche se non sei un appassionato di sport, fare jogging è comunque un'attività facile da superare. Non solo il cardio è un modo efficace per sfogarsi ed elaborare lo stress, ma è anche un hobby entusiasmante che lascia ampio spazio per la crescita e il miglioramento.
Che tu sia un principiante appassionato di jogging o un corridore esperto, un corridore di lunga distanza o un tipo da "giro veloce intorno all'isolato", non è un segreto che a volte l'uniforme adeguata può aiutare a rendere un'attività ancora più piacevole. Ecco una raccolta di alcuni degli abiti da jogging o tute da jogging da uomo più eleganti che possono aiutarti a colpire il marciapiede con stile.
1. Completi con pantaloni a compressione
I pantaloni a compressione sono un tipo di abbigliamento sportivo attillato che di solito sono realizzati in una miscela di poliestere. Amato dagli atleti professionisti e dagli ardenti frequentatori di palestra, i fan di questo tipo di abbigliamento giurano sulla sua capacità di mantenere i muscoli in posizione e, a sua volta, di migliorare la circolazione sanguigna.
Indipendentemente dal fatto che tu sia interessato o meno alla possibile scienza dietro questo stile di abbigliamento, gli indumenti a compressione, in particolare i pantaloni a compressione, sono comunque comodi per la corsa in quanto sono sia leggeri che aderenti.
Da un punto di vista della moda, oltre al popolare nero classico, i pantaloni a compressione possono essere disponibili in una varietà di colori e modelli divertenti come il camouflage. La loro forma allungata è particolarmente efficace per la corsa nei climi più freddi in quanto possono proteggere la pelle dal vento.
2. Completi con pantaloncini da corsa da uomo
Per coloro che preferiscono correre in pantaloncini, c'è tutto un altro mondo di abbigliamento sportivo là fuori. Come i pantaloni a compressione, ci sono molti modelli corti che si adattano alla pelle e sono disponibili in una miscela di poliestere.
È anche possibile trovare pantaloncini più larghi se questo è più il tuo stile. Questi sono solitamente realizzati in misto nylon o cotone. Per quanto riguarda le lunghezze corte, alcuni corridori scoprono di preferire una lunghezza più corta di circa 3-3,5 pollici in quanto consentono il miglior flusso d'aria e flessibilità.
Tuttavia, non preoccuparti se preferisci non mostrare gran parte della tua coscia, perché si dice che ci siano anche vantaggi per uno stile più corto. Non solo un campione di tessuto più lungo ti protegge da detriti volanti o detriti, ma può anche offrire una maggiore vestibilità nei climi più freddi.
Una nota sui pantaloncini da corsa che potrebbe essere sorprendente a venire: non sorprenderti se sono dotati di una fodera o di uno short a compressione sotto. Molti corridori preferiscono non indossare boxer o slip sotto i pantaloncini mentre corrono a causa del rischio di sfregamento.
3. Completi con pantaloni della tuta
È comprensibile se i tipi più tradizionali di abbigliamento sportivo non sono il tuo stile. Molti jogging non vogliono necessariamente vestirsi come se andassero in palestra e sollevassero pesi, e non dovrebbero farlo. Ci sono buone notizie per coloro che non verrebbero sorpresi a indossare una miscela di spandex: in realtà è completamente sufficiente correre con un paio di pantaloni della tuta.
Fedele al loro nome, questo materiale in cotone non solo ti mantiene comodo durante la sudorazione, ma può anche offrire un comfort ottimale che consente al tuo corpo di fare qualsiasi tipo di movimento. I pantaloni della tuta non sono solo un ottimo abbigliamento per l'esercizio fisico, ma sono anche multiuso, poiché non puoi indossarli solo mentre corri, ma puoi anche indossarli come abbigliamento da casa (dove sono sorprendentemente alla moda).
4. Completi con pantaloncini a compressione
Come i pantaloni a compressione, alcuni corridori giurano sui pantaloncini a compressione perché sentono che migliorano le loro prestazioni. Che sia il tuo caso o meno, non si può negare che i pantaloncini a compressione abbiano un bell'aspetto e forniscano un'ottima opzione senza forma per i corridori.
Un vantaggio conveniente dei pantaloncini a compressione, oltre a quanto sono traspiranti mentre sono sul tuo corpo, è che si asciugano rapidamente, il che li rende ideali per i viaggi.
La maggior parte dei pantaloncini a compressione può asciugarsi a temperatura ambiente in soli 20-25 minuti. Alcuni pantaloncini a compressione sono pensati per essere indossati come indumenti intimi, mentre altri possono funzionare come un paio di pantaloncini. La maggior parte delle principali aziende di abbigliamento sportivo come Under Armour e Lululemon realizzano pantaloncini a compressione in una varietà di stili e modelli di colore.
5. Completi da jogging
Anche se può sembrare la ricetta per un outfit coordinato, un outfit da jogging non deve essere coordinato in base al colore - non deve assolutamente abbinarsi. Un completo da jogging è semplicemente una combinazione di capi di abbigliamento con cui ti senti più a tuo agio e con cui puoi allenarti nel modo più efficace.
Per i pantaloni, può includere pantaloni della tuta, collant, pantaloni della tuta (compresi i classici pull-away Adidas), giacche a vento, t-shirt, felpe con coulisse e altro ancora. Non dimenticare di aggiungere anche il tuo paio di scarpe da corsa preferito a questo outfit per prestazioni ottimali durante l'allenamento.
L'unico requisito per questo tipo di abbigliamento è che ti permetta di sentirti più a tuo agio. Il bonus? Oltre a essere un ottimo outfit da jogging, vestirsi in questo modo è anche uno stile popolare in sé e per sé, chiamato loungewear.
L'abbigliamento da casa sta diventando sempre più accettato fuori casa e non è raro vedere indumenti da casa indossati in occasione di eventi sociali e persino di lavoro.
6. Completi da tuta
La tuta è diventata una sorta di enigma, ma solo perché indossi un completo da allenamento coordinato non significa che debba essere fatto di velluto o degli anni '80 (anche se, se è una di queste due cose, allora tanto più potere a te). Le tute sono state originariamente progettate per gli atleti professionisti e di solito consistono in una combinazione di pantaloni e giacca, con la giacca con cerniera frontale.
I due pezzi spesso coincidono, anche se non è necessario. Le tute vintage, come lo stile che era popolare tra gli olimpionici negli anni '90 e consisteva in colori a tinta unita in materiale poliestere, stanno tornando in grande stile e sono disponibili presso le più moderne aziende di abbigliamento sportivo.
