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A nessuno piace rompere, anche se sai che è ora di porre fine alle cose; anche se entrambi sapete di essere infelici, è umano aggrapparsi a una situazione nota, piuttosto che affrontarne una piena di incognite. Tuttavia, arriva un momento in cui tutti dobbiamo svolgere questo compito doloroso e decisamente spiacevole.
Il tuo obiettivo principale non dovrebbe essere quello di uscire da una conversazione, ma di concludere le cose nel modo più definitivo e agevole possibile. Questo articolo fornirà una serie di principi guida e consigli utili per gli uomini per garantire che entrambe le parti lascino la stanza intere e che la conversazione sulla rottura non si trascini per settimane o mesi.
Come rompere con la tua ragazza - 6 passaggi essenziali
1. Sii un uomo
I ragazzi che interrompono le cose tramite messaggi di testo, messaggi vocali o persino FedEx guadagnano il legittimo marchio di "wimp". Nessuna donna lo rispetterà. Anche i tuoi amici potrebbero pensare meno di te per una mossa del genere.
Il tuo obiettivo principale dovrebbe essere quello di ottenere il rispetto di una donna quando finisci le cose. Siete entrambi adulti che hanno avuto una relazione intima.
Era evidentemente grave e durò per qualche tempo; altrimenti, la rottura non sarebbe necessaria in primo luogo.
2. Comunica con la tua ragazza
Chiunque conosca le donne ti dirà che la cosa più importante per la tua futura ex fidanzata sarà la chiusura. Vai avanti e parla. Non prendere la "via d'uscita facile". Secondo David Wygant, questo può essere un messaggio di testo o un'e-mail. Oppure può essere il ritiro pigro.
Siamo stati tutti lì: il lento ritiro dalla comunicazione, che potrebbe richiedere mesi, e il finale emotivamente disordinato e doloroso. Se lo fai in questo modo, stai perdendo sia il tuo tempo che il suo.
Manchi di rispetto a te stesso quanto a lei perché stai dimostrando di non avere né la spina dorsale per comportarti in modo assertivo e maturo né le capacità comunicative necessarie per avere una conversazione sensibile e informativa.
È quello il ragazzo che vuoi essere, che qualcun altro lo sappia o meno? Molte persone lo sapranno, perché il tuo ex parlerà, e così anche i suoi amici. Evita il dramma e porta il tuo coraggio al limite. Tutto quello che vuole davvero sapere è perché è successo, perché non sei felice, ecc.
Sotto ogni supplica di riconciliazione o rabbia, questo è il dettaglio più importante. Non trascurarlo, perché tornerà a perseguitarti.
3. Prendi l'iniziativa
Non togliere il pigro "non conflittuale" dal lasciare che sia lei a tirarlo fuori. Non solo è solo un linguaggio politicamente corretto per "codardo", ma le dà anche il sopravvento nella situazione. Questo perché le hai permesso di assumere la posizione dominante di The One Who Is A Grown-Up nella relazione. Non è tua madre e tu non hai più quattordici anni. Cingiti i lombi e prendi l'iniziativa.
Ciò ti consente anche di controllare la situazione, dall'impostazione al tono della conversazione di rottura. Dovresti essere pronto a spiegare la tua scelta. Se devi fare una lista prima dell'evento, fallo.
Tuttavia, tienilo per te, soprattutto se tu e la tua ragazza avete una stretta cerchia di amici in comune. Questa faccenda è tra te e lei fino alla fine.
4. Luoghi pubblici
Anche se vuoi mantenere privata la tua attività, avere la conversazione nello spazio personale che occupa uno o entrambi è una mossa terribile. Non solo lega la spiacevolezza dell'evento a quello spazio e qualsiasi cosa tu veda, tocchi o pensi durante quel periodo, significa anche che le cose possono diventare brutte molto rapidamente.
In uno spazio privato, ci sentiamo a nostro agio nel fare e nel dire cose che non ci sogneremmo mai in pubblico. Questo vale per tutti. Non vuoi che una tazza ti venga lanciata in testa. Inoltre, non vuoi comportarti in un modo che sia qualcosa di meno che maturo e virile.
Quindi, organizza per portarla fuori a cena. Scegli un territorio neutrale, dove amici o conoscenti occasionali non interrompono la conversazione.
Questo promette solo di aumentare sia la tua sofferenza che la sua. Dille con calma che non sei felice, che la relazione non ti soddisfa più e che ti senti meglio per entrambi se rompi le cose. Ti interrogherà, quindi preparati e non perdere il tuo autocontrollo.
5. Rendere la rottura finale
È sempre allettante promettere amicizia. Non farlo. Non importa che tu lo voglia o no, è diventata una forma comune di servizio a parole di rottura. Lascia anche la porta aperta a malintesi, sconsigliabili ricadute sessuali che possono confondere le acque emotive per lei e ferirla solo più gravemente.
Se è una persona che rispetti davvero e vuoi che ti rispetti, non permetterlo. Probabilmente non sei un sadico e non hai intenzione di ferirla. Mettilo in chiaro. Se l'amicizia tra voi due sarà di nuovo possibile, non sarà presto, non perché non sia fantastica, ma perché il tempo è necessario per consentire alle tensioni e ai legami creati durante una relazione seria di dissiparsi.
6. Ascoltala
Se sei calmo, assertivo, compassionevole e saldamente in controllo di te stesso e della situazione, lei ti rispetterà per questo a lungo termine. Se ti prendi il tempo per comunicare i tuoi bisogni come essere umano, lei sarà in grado di perdonarti. Non confondere i sentimenti feriti del momento con l'amarezza a lungo termine.
Un'altra tattica di successo che dovresti prendere in considerazione è ascoltare. Dopo aver espresso il tuo caso, ascolta cosa ha da dire.
Questo non significa cedere il terreno, ma aiuterà a fornire una chiusura per entrambi. Falle sapere che conta ancora abbastanza da essere ascoltata. Che il tuo coinvolgimento sia durato mesi o anni, questo segno di cura è qualcosa che gli adulti dovrebbero fare l'uno per l'altro. Ciò aumenterà solo il suo rispetto per te e l'aiuterà a iniziare la guarigione prima ancora che tu abbia chiesto l'assegno.
Segnali definitivi che dicono che è ora di rompere
Ora che hai un'idea migliore di come per rompere con la tua ragazza, diamo un'occhiata ad alcuni dei segni definitivi che ci dicono se è davvero il tempo per rompere con loro.
1. Non sei più felice
Questo è sicuramente uno dei primi e più significativi segni che noterai. Se non sei felice all'interno della relazione, allora è il momento di tagliare le perdite e rompere. Se continui a rimanere in una relazione come questa, può diventare tossica per entrambi.
Devi essere disposto ad accettare i fatti sulla tua relazione attuale e andare avanti per trovare una relazione sana altrove.
2. Sei in dubbio
Se ultimamente ti sei trovato in dubbio sulla relazione e ti sei sentito indifferente riguardo al suo esito a lungo termine, allora potrebbe essere un segno che è ora di uscire. Mentre molte coppie sperimentano questi attacchi di dubbio, non è qualcosa che dovrebbe accadere tutto il tempo e per lunghi periodi di tempo.
Le relazioni sane possono continuare a mostrare atti di amore, gentilezza e compassione e non devi chiederti costantemente se dovresti rompere con loro o meno.
3. I bisogni non vengono soddisfatti
Se noti uno schema nella tua relazione e scopri che i tuoi bisogni non sono soddisfatti, anche dopo aver provato e dato alla relazione il tuo massimo sforzo, allora potrebbe essere il momento di andare avanti. Non dovresti mai rimanere in silenzio su ciò di cui hai bisogno o desideri dal tuo partner.
Se hai espresso le tue esigenze e non ci sono segni di miglioramento, potrebbe essere il momento di rompere.
4. Evitare problemi
Se la tua ragazza preferisce evitare i problemi di relazione piuttosto che lavorare con te per risolverli, allora la relazione potrebbe essere finita. Quindi, date un'occhiata alla vostra relazione e chiedetevi se questi problemi di relazione sono davvero problemi e possono essere risolti.
5. Aggrappati al passato
Se ti ritrovi a inviare costantemente la tua mente al passato e alla tua storia di bei ricordi con la tua ragazza, allora è un chiaro segno che qualcosa non va. Se non vi divertite più insieme e non riuscite a creare nuovi ricordi, allora potrebbe essere meglio andare avanti.
L'erba è davvero più verde?
Se ti ritrovi spesso a sognare ad occhi aperti un'altra donna o un'altra relazione e ti chiedi come sarebbe, allora molto probabilmente hai che l'erba è una mentalità più verde.
Ora, se agisci in base a quelle fantasie e non tieni solo i pensieri nella tua mente, allora è il momento di porre fine alla tua relazione attuale perché potrebbe essere un segno che i tuoi bisogni non vengono soddisfatti nella relazione romantica che stai cercando .
Quando si tratta di questo, devi davvero prenderti del tempo per riflettere. Ti senti come se la tua relazione attuale fosse una relazione sana che ha solo bisogno di un po' di lavoro, o ritieni che il tuo partner non sia abbastanza e ci siano troppi problemi che non possono essere risolti?
Se ti senti come se ti meriti di meglio o che le tue fantasie potrebbero essere parte di un problema più grande in futuro, allora è il momento di rompere con la tua ragazza.
Cosa fare dopo una rottura?
Le rotture di solito non sono mai facili e alla fine possono farti mettere in discussione alcune cose sulla tua vita, incluso mettere in discussione la tua sicurezza. Inoltre, devi anche piangere un amore perduto o affrontare il senso di colpa che potresti provare per la fine della relazione.
Quindi, cosa dice un esperto di relazioni che dovresti fare dopo una rottura?
1. Concediti del tempo per soffrire
Tutti i sentimenti che hai sono validi e devono essere elaborati.
Quando rompi con la tua ragazza, quella è una grossa fetta della tua vita che non avrai più. È un grande cambiamento che deve essere affrontato.
2. Eliminazione dei social media
A volte i nostri account sui social media possono rendere una rottura ancora più difficile da gestire. Quindi, potrebbe non essere una cattiva idea eliminare un po ', quindi non devi trovarti a scorrere i ricordi passati o ad atterrare continuamente sul profilo del tuo ex.
3. Esci con gli amici
Distraiti il più possibile.
Esci con i tuoi amici, così non hai tempo per sederti e crogiolarti nel tuo dolore e disperazione. Anche quando sei tu a fare la rottura, può essere difficile da gestire nei giorni e nelle settimane seguenti.
Se ci pensi troppo, potresti cambiare idea, anche sapendo che non era una relazione sana all'inizio.
